Kitap detayı
Küçük Alışkanlıklar
James Clear • 2024
Kısa özet
Motivasyon biliminin önemli teorilerinden biri olan Öz-Belirleme Teorisi, insanların özerklik, yeterlilik ve ilişkilendirme ihtiyaçlarını karşıladıklarında daha motive olacaklarını vurgular.
Yazar
James Clear
Yıl
2024
Sayfa
236
ISBN
9786254253416
Kitap özeti
Motivasyon biliminin önemli teorilerinden biri olan Öz-Belirleme Teorisi, insanların özerklik, yeterlilik ve ilişkilendirme ihtiyaçlarını karşıladıklarında daha motive olacaklarını vurgular.
Küçük ve ölçülebilir adımlar, bu ihtiyaçları karşılayarak sizin daha motive olmanızı sağlar.
Küçük ve ölçülebilir adımların gücü, zaman içinde ortaya çıkar.
Bir dağın zirvesine ulaşmak için atılan her adım gibi, alışkanlıklarınız da bu küçük ve ölçülebilir adımların bir ürünüdür.
Aynı yazardan diğer kitaplar
James Clear için ek okuma önerileri ve ilgili kitaplar.
Atomic Habbits
1970
Atomik Alışkanlıklar (Atomic Habits)
2020
Atomik Alışkanlıklar - Küçük Alışkanlıklar Takım Set 2 Kitap
2022
Atomik Alışkanlıklar Çalışma Kitabı İstediğiniz Hayatı İnşa Etmeniz İçin Basit Egzersizler (The Atomic Habits Workbook: Simple Exercises for Building the Life You Want)
2025
Atomik Alışkanlıklar Kutulu Özel Set: Atomik Alışkanlıklar + Atomik Alışkanlıklar Çalışma Kitabı (2 Kitap) (Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones + The Atomic Habits Workbook)
2025